Gezondheidsklachten door vocht en schimmels
Vocht- en schimmelplekken zijn niet perse oorzaak van gezondheidsklachten, maar kunnen ze wel verergeren.
Luchtwegklachten door vocht en schimmelsin huis
De schimmelsporen die in de lucht zweven, kunnen ingeademd worden. Sommige mensen reageren hier overgevoelig (allergisch) op. Dit leidt tot verergerde luchtwegklachten, zoals benauwdheid, hoesten, slijmvorming en chronische neusverkoudheid. Als uw kind gevoelig is voor schimmelsporen, kunnen zijn of haar luchtwegklachten erger worden. Een kwart van de kinderen die in een vochtig huis opgroeien krijgt chronische luchtwegklachten.
Het wel of niet krijgen van luchtwegklachten door schimmels en vocht hangt af van de gevoeligheid voor luchtwegklachten. Ook de omstandigheden in de woning spelen een rol. Mensen met luchtwegklachten reageren vaak op meerdere prikkels en zelden alleen op vocht en schimmel. Voorbeelden van andere prikkels zijn: huisstofmijt, luchtverfrissers, te weinig ventilatie en een binnentemperatuur hoger dan 22˚C, in combinatie met veel stof in huis.
Te weinig vocht in huis
Een goede luchtvochtigheid ligt tussen de dertig en zeventig procent. Een lagere luchtvochtigheid kan in combinatie met stoffigheid leiden tot irritatie van de slijmvliezen van ogen, neus en keel.
Hoe op te lossen
Wat kunt u zelf doen?
Om schimmels te bestrijden, moet de oorzaak van het vochtprobleem aangepakt worden. Als er een bouwkundige oorzaak is voor het vochtprobleem (bijvoorbeeld een lekkage) is dit een taak voor de aannemer of installateur.
Zelf kunt u echter ook maatregelen nemen om schimmels tegen te gaan:
Ventileren en luchten
Ventileer continu. Zorg dat er altijd ramen en roosters open staan en gebruik mechanische afzuiging wanneer u die heeft. Door ventilatie kan droge buitenlucht naar binnen stromen en vochtige binnenlucht naar buiten. Vooral in de winter is de buitenlucht droger dan de binnenlucht. Lucht uw huis regelmatig. Hierdoor raakt u snel veel vocht kwijt. Ventilatieroosters in de buitenmuur zorgen voor afvoer van vocht uit de kruipruimte. Houd ze open en goed schoon.
Tijdens het koken en douchen
Tijdens douchen en koken ontstaat er extra vocht. Lucht daarom goed wanneer u doucht of kookt. Dit kan door middel van mechanische afzuiging of door een raam of rooster te openen.
Lucht extra ná het douchen of koken door een raam of een buitendeur open te zetten. Houd de deuren van de keuken en badkamer dicht wanneer u doucht of kookt. Zo verspreidt het vocht zich niet in de woning. Maak na het douchen de wanden en de vloer droog, bijvoorbeeld met een raamwisser. Zo wordt het water afgevoerd via het afvoerputje en komt het niet in de woning terecht.
Wassen
Droog de was zoveel mogelijk buiten, of gebruik een droger die het vocht naar buiten afvoert. Hierdoor komt het vocht uit de was niet in uw woning terecht.
Verwarming
Verwarm uw huis goed en gelijkmatig. Dat geldt ook voor de slaapkamers. Laat uw huis ’s nachts niet te veel afkoelen. Koude lucht kan minder vocht bevatten dan warme lucht. Wanneer het te koud wordt in huis, kan condensatie optreden. Dit ziet u bijvoorbeeld aan beslagen ramen. 3
Enkel glas
Het condenswater dat van enkel glas afloopt, komt vaak in een speciaal gootje onder aan de ruit terecht. Zorg dat de gaatjes die het water moeten afvoeren, open zijn.
Lekkage
Repareer een lekkage van bijvoorbeeld dak of dakgoot zo snel mogelijk.
Isolatie
Verbeter indien nodig de isolatie van buitenmuren, ramen, vloer en dak. Hierdoor voorkomt u dat vocht gaat neerslaan (condenseren) op koude plekken in huis. Door isolatie kunt u schimmelgroei voorkomen. Zorg er voor dat voldoende ventilatievoorzieningen blijven bestaan.
Nieuwbouw en renovatie
Bij nieuw- en verbouw kan het gebruikte bouwmateriaal een bron van vocht vormen. Door de ruimte te verwarmen en tegelijk te ventileren, wordt het bouwvocht afgevoerd. Dit is de beste manier om het bouwvocht zo snel mogelijk kwijt te raken.
Schimmels verwijderen
Schimmels op gladde oppervlakken kunt u verwijderen met soda opgelost in heet water. Gebruik een harde borstel en draag handschoenen en een mondkapje. Verwijder schimmels nooit met een droge borstel. Dan kunnen veel schimmeldeeltjes in de lucht terechtkomen. Verwijder de schimmels niet zelf als u allergisch voor schimmels bent. Bij ruwe oppervlakken dringen de schimmeldraden in het materiaal. Dit geldt bijvoorbeeld voor hout, kit, gips en pleisterwerk. De schimmels kunnen dan alleen verwijderd worden door de beschimmelde delen van het materiaal te verwijderen.
Let wel: als het vochtprobleem niet is verholpen, komen de schimmels vanzelf weer terug.
Meer informatie
Voor meer informatie over vocht, schimmels en gezondheid, kunt u contact opnemen met Bewonersorganisatie schilderswijk de Paraplu Tel 070-3809200 (lokaal tarief).
